(platný od 1. 2. 2024)

Ceny veškerých mých trenérských služeb se odvíjí od individuálně dohodnutého rozsahu spolupráce.

Tréninkové plány jsou individuální a vždy "šité na míru" konkrétní osobě s přihlédnutím k aktuální výkonnosti, kondici, zdravotnímu stavu, časovým možnostem, cílům a dalším charakteristikám, podmínkám a limitům klienta.

Tréninkové plány nabízím v různých úrovních podle rozsahu spolupráce.

Základní hodinová sazba je 800,- Kč/hod. (vč. DPH).

Všechny uvedené ceny jsou včetně zákonem stanovené sazby DPH; jsem plátce DPH.

Ceník pro přípravu individuálního TRÉNINKOVÉHO PLÁNU

Velikost

ZÁKLAD

STANDARD

PREMIUM

Stručný popis

Individuální
plán

Individuální
plán

Osobní
trénink

Rozsah1 mezocyklus
(4 týdny)
min.
3 mezocykly
(12 týdnů)
Plán +
osobní trénink
s trenérem
Formát

TrainingPeaks

TrainingPeaks

TrainingPeaks

Přístup k plánu/dodání plánu

TrainingPeaks
app

TrainingPeaks
app

TrainingPeaks
app

Cena (s DPH)

600,- Kč/týden

800,- Kč/týden

1 200,- Kč/týden

Poznámka  

Lokalita
po vzájemné
dohodě

OBSAHUJE

Pvní tréninkový týden zdarma-ANOANO
Zpětná vazba na trénink (vyhodnocování)

ANO

na konci mezocyklu

ANO

ANO

Komunikace s trenérem (telefon/SMS, e-mail, TP app)-

ANO

1x týdně

ANO

denně

Osobní konzultace nebo trénink s trenérem

-

ANO

1x měsíc

ANO

1x týdně

Licence TrainingPeaks

Basic

Premium

Coach Paid

Premium

Coach Paid

Celoroční / dlouhodobý rámcový plán

-

-

ANO

po dohodě

Běžecká cvičení
(abeceda, skočnost, posilování, stretching)
--

ANO

po dohodě

Rozbor běžecké techniky--

ANO

1x za 6 měsíců

Ceník ostatních služeb - OSOBNÍ a SKUPINOVÝ TRÉNINK a další

Osobní běžecký trénink s trenérem

800,- Kč

za trénink
Skupinový běžecký trénink s trenérem300,- Kčza osobu a trénink
Osobní konzultace nebo osobní účast trenéra na tréninku800,- Kčza hodinu
Rozbor běžecké techniky (natáčení, analýza, doporučení)2 400,- Kčza rozbor